5月7日下午，淄博师专人文学院翟媛媛老师走进淄博师专附属小学，为五年级全体学生带来了一场主题为“笔尖深呼吸”的曼陀罗情绪减压心理讲座。
讲座伊始，翟媛媛老师以“神秘的‘心灵之圆’”为切入点，通过生动的语言和互动问答，带领学生们走进曼陀罗的世界。她介绍了曼陀罗的历史渊源、象征意义及其在心理学中的应用。学生们听得入迷，纷纷感叹：“原来画画还能帮助调节情绪！”
实践环节中，学生们在翟媛媛老师的指导下，亲手绘制结构式曼陀罗。伴随着舒缓的音乐，大家以呼吸为节奏，用画笔表达内心的情绪。有的学生选择蓝色传递平静，有的用红色表达活力，一幅幅充满个性的曼陀罗作品跃然纸上。
讲座尾声，翟媛媛老师总结道：“曼陀罗是情绪的镜子，也是心灵的伙伴。希望同学们在未来的学习和生活中，能够运用今天学到的方法，更好地管理情绪，健康成长。”学生们纷纷表示，这次活动不仅让他们学会了减压技巧，更感受到了艺术与心理学的奇妙融合。
此次心理讲座，通过艺术表达与心理疗愈相结合的方式，引导小学生探索内心世界，掌握情绪调节技巧，以寓教于乐的方式帮助小学生提升了情绪管理能力，也为学校心理健康教育工作注入了新的活力。未来，淄博师专人文学院教师将继续走进附属小学，开展多样化的心理辅导活动，为学生的身心健康发展保驾护航。
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